Yogakurs in Schönbrunn

Die ersten 3 Einheiten des Schnupperkurses in Schönbrunn sind gut angelaufen
mir hat es wirklich Spass gemacht!

Danke noch mal an diejenigen, die gekommen sind.
Aufgrund von Krankheit, Seminaren und Dienstzeiten
war es leider nicht möglich, dass wir Vollzählig waren.

Das war mir aber schon vorher klar und tut der Qualität des Kurses keinen Abbruch,
gerade am Anfang kann es nicht schaden, wenn man die Grundstellungen einmal
öfters erklärt bekommt.

Für alle, die am Anfang gefehlt haben hier nochmal eine kleine
Zusammenfassung:

Die Zeiten:
immer Dienstags – ab 14 Uhr öffne ich die Infothek im Haus Christophorus,
pünktlich um 14.15 Uhr beginnen wir dann mit dem Unterricht.
Je nach dem ob Jemand um 15.30 Uhr Arbeitsbeginn hat oder nicht,
endet die Yogastunde um 15.25 Uhr oder geht mal ein paar Minuten länger.

Die Termine für den nächsten Monat bekommt ihr immer rechtzeitig,
sobald mein vorläufiger Dienstplan da ist – wir sprechen von Woche zu Woche ab,
wer kommen kann und wer nicht.
Ich behalte mir vor, die Yogastunde kurzfristig abzusagen,
wenn nur 3 oder weniger Teilnehmerinnen da sind.

Die nächsten Termine sind:
3.3. / 10.3. / 17.3. / 31.3.
am 24.3. kein Yoga

Momentan sind 7 Teilnehmerinnen fest angemeldet, es sind also noch Plätze frei, bei Interesse einfach bei mir melden.

Bitte zur Yogastunde keine Strumpfhose anziehen, ca. 2 Stunden vorher nichts mehr Essen, evtl. Getränk mitbringen. Wer hat, bringt seine Yogamatte mit, es besteht auch die Möglichkeit, bei mir eine Matte auszuleihen. Ausserdem: Eine Decke, ein mittelgrosses Handtuch, warme Socken bei kalten Füssen.

Ich freue mich auf Euch!