Tag: Erde

Come2gether – Picknick und Vollmondfeier

Come2gether – Picknick und Vollmondfeier

Also als allererstes einmal einen dicken Dank an den Wettergott! Nach einigen…

Yogastunde – 1. Chakra, Wurzeln

Yogastunde – 1. Chakra, Wurzeln

Vorbereitung: Raum mit roten Farbelementen, rote Bekleidung, Raumduft: Rosmarin. Meditation im Sitzen:…

Das Wurzel-Chakra

Das Wurzel-Chakra

1. Chakra, auch Muladhara Chakra, Basis Chakra, Steißzentrum Sitz: am Beckenboden, am…