Category: Mudra

Mudra Workshop mit Anjali Sriram

Mudra Workshop mit Anjali Sriram

Mit Beate und Sue bin ich zu diesem Workshop gefahren, mal wieder bei Jivamukti in München. Gleich beim reinkommen entdecke ich Sriram was mich sehr freut, wir begrüßen uns und ich stelle Beate und Sue vor, schön dass sie Sriram so auch kurz kennenlernen konnten …

Shankh Mudra

Shankh Mudra

Muschelmudra - für den Hals Gerade zur Erkältungszeit ganz aktuell: Die richtige…

Mushti Mudra

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Bei Aggressionen Balle beide Hände zu Fäusten. Der Daumen liegt aussen, sodass…