Es geht wieder los

Yoga im Herbstsemester
morgen starten die ersten Kurse

Start Termine der einzelnen Kurse ~ Shiva & Shakti

Dienstag, 09.09. – 18.30 Uhr – altes Rathaus Altomünster – Prana Yoga
Dienstag, 09.09. – 20.15 Uhr – Wollomoos, bei Melli – Prana Yoga
Donnerstag, 11.09. – 9.00 Uhr – altes Rathaus Altomünster – Prana Yoga sanft & fliessend
Mittwoch, 17.09. – 9.15 Uhr – Hilgertshausen Rathaus – VHS Prana Yoga sanft & fliessend
Montag, 22.09. – 8.45 Uhr – altes Rathaus Altomünster – VHS Prana Yoga für Alle
Montag, 22.09. – 10.20 Uhr – altes Rathaus Altomünster – VHS Prana Yoga sanft & fliessend
Samstag, 27.09. – 9.00 Uhr – Yoga am Samstag, monatlich
Montag, 06.10. – 16.30 & 17.40 Uhr – altes Rathaus Altomünster – Kinderyoga 1 & 2

Alle Kurse werden sich mit dem Thema Shiva und Shakti befassen, dem Ausdruck der weiblichen und männlichen Energie. Dabei befassen wir uns mit herausfordernden, kraftvollen Asanas (Shiva) die jeder in der für ihn passenden Weise üben lernt, mit der Hingabe und dem Hineinspüren in länger gehaltene Asana (Shakti) und dem fliessen lassen des Atems durch die gesamte Übungs-Sequenz als dem verbindenden Element zwischen Körper und Geist.

Alle Kurszeiten hier im Überblick: KURSE
W
enn sich Kurszeiten noch ändern, gebe ich euch bescheid.
Die KURS-Seite wird aktualisiert, sobald alle Kurse angelaufen sind.

Ich hoffe wir sehen uns bald ~*

Licht und Liebe, Kraft und Energie, shivo´ham
eure Sandra

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